Le tartre dentaire est un problème courant qui touche de nombreuses personnes.

En plus d’altérer l’apparence des dents, il peut favoriser l’apparition de maladies buccodentaires.

Bien que le détartrage professionnel chez un dentiste soit la solution la plus efficace, il existe une astuce naturelle simple pour limiter l’accumulation du tartre à la maison.

Czym jest kamień nazębny? (1/12)

Kamień nazębny to zmineralizowana płytka nazębna, która tworzy się z biegiem czasu, gdy bakterie i resztki jedzenia nie są prawidłowo usuwane. Stopniowo twardnieje i staje się trudny do usunięcia bez interwencji specjalisty.

Co podkreśla jego wygląd?(2/12)

Przyczyną powstawania kamienia nazębnego jest dieta bogata w cukier, nieodpowiednia higiena jamy ustnej oraz niewystarczające wydzielanie śliny. Po stwardnieniu staje się siedliskiem bakterii i może powodować problemy z zębami i dziąsłami.

Żegnaj, twój piękny uśmiech (3/12)

Jeśli nie będziesz dbać o swoje zęby i zaniedbasz problem kamienia nazębnego, będziesz zmuszony pożegnać się ze swoim pięknym uśmiechem. Kamień nazębny rzeczywiście ma białawy kolor, ale z czasem żółknie, a następnie brązowieje, co wygląda naprawdę nieestetycznie.

© Shutterstock

Zagrożenia dla zdrowia jamy ustnej (4/12)

Oprócz tego, że kamień nazębny wygląda nieestetycznie, może on powodować zapalenie dziąseł, poważniejsze infekcje, takie jak zapalenie przyzębia, a nawet nieświeży oddech i wiele innych problemów. Dlatego tak ważne jest zapobieganie tej chorobie i jej regularne eliminowanie.

Domowy sposób na odkamienianie (5/12)

Płukanka do ust z białego octu to naturalna, prosta i skuteczna metoda walki z kamieniem nazębnym. Dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym i odkamieniającym, ocet biały pomaga rozpuścić płytkę nazębną i spowolnić odkładanie się kamienia nazębnego.

Przygotowanie i stosowanie (6/12)

Aby przygotować ten naturalny płyn do płukania ust, wymieszaj 1 łyżkę białego octu z połową szklanki ciepłej wody. Płucz usta tą mieszanką przez 30 sekund, a następnie wypluj ją.

Dlaczego jest skuteczny w walce z kamieniem nazębnym? (7/12)

Ocet biały zawiera kwas octowy, który pomaga rozpuszczać osady mineralne i zabijać bakterie powodujące płytkę nazębną. Działa jako naturalny środek czyszczący i pomaga zapobiegać tworzeniu się kamienia nazębnego.

Jak często powinienem stosować tę sztuczkę? (8/12)

Nadmierne stosowanie białego octu może osłabiać szkliwo zębów. Zaleca się nie przekraczać jednego zastosowania tygodniowo oraz stosować naprzemiennie z innymi naturalnymi metodami higieny jamy ustnej.

Środki ostrożności, które należy podjąć (9/12)

Mimo że ocet biały jest naturalny, jest on kwaśny. Dlatego też ważne jest, aby nigdy nie stosować go bez rozcieńczenia w wodzie, po użyciu dokładnie płukać usta czystą wodą i nie stosować go na wrażliwe lub osłabione zęby bez konsultacji z lekarzem.

Dobra higiena jamy ustnej jest niezbędna (10/12)

Aby zapobiegać tworzeniu się kamienia nazębnego, należy przestrzegać zasad prawidłowej higieny jamy ustnej: myć zęby co najmniej dwa razy dziennie, używać nici dentystycznej lub szczoteczek międzyzębowych oraz płukać usta antyseptycznym płynem do płukania jamy ustnej.

Znaczenie zbilansowanej diety (11/12)

Dieta bogata w chrupiące owoce i warzywa pomaga w naturalny sposób czyścić zęby i stymuluje produkcję śliny, co chroni przed płytką nazębną. Z kolei pokarmy bogate w cukier i kwasy sprzyjają powstawaniu kamienia nazębnego i innych podobnych problemów.

Nasza rada (12/12)

Nawet przy nienagannej higienie jamy ustnej, zalecane jest profesjonalne czyszczenie zębów przez dentystę raz lub dwa razy do roku, a także konsultacja, aby upewnić się, że nie masz żadnych problemów lub wykryć na czas ewentualne problemy stomatologiczne.